SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • zamiast BCAA kupic cos innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest kasa to na masie możesz dorzucić bcaa/booster NO jak kto lubi, nie ma to odpuść i cykluj kretką co parę miechów

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2010-11-09 12:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast BCAA kupic cos innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozmowa się rozkręciła, tak że dzięki za opinie ; ] no jeszcze trochę pomyśle czy kupić to BCAA czy też nie, jak kupie to pokuszę się o skomentowanie tego po zażywaniu czy miało sens, bo dawniej już brałem kretke tak, że jakieś porównanie będe miał. Krąży opinia że na różnych ludzi różne rzeczy działają tak że sie zobaczy ;], no do tego dorzuce [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2010-11-09 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1- czyli np rano przed/po tren i na noc aminy a w dni nie treningowe starczy 3 razy dziennie rano w srodku dnia i na noc. 2- BCAA 2kapsy przed i 2 po. Brac w dni nie tren?? 3- gluta tak samo w tren jak w nie treningowe rano/srodek dnia/i noc w dawkach jak pisales. 4- Carbo tylko w dni treningowe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-03-31 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaraz po siłowni mogę zjeść porządny posiłek po treningowy, czy wiec jest sens na wrzucanie tam gain bolica ? W czasie MMA pije izotonik domowej roboty tj. woda z cytryną, miodem i solą, czy nie nada się to bardziej niż carbonox ? BCAA przed MMA w takiej samej ilości jak przed siłownią ? Co do z MMA to chyba korzystniej całą dawkę kreatyny rano [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2012-01-14 11:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz , który działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 96/190 4) staż treningowy 2 lata treningów , 1 rok na siłowni profesjonalnej 5) cel cyklu Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Storm shock BCAA mono 7) stosowane wcześniej spalacze TSE Scorch ClenBurexin2 8) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-02-06 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja jadam ostatnio mr big, big zona, vitala od zawsze kilka produktow, acitvlaba bcaa+gluta, sciteca , w zassadzie w tych firmach tylko gustuje. Poki co nie zawiodlem sie na mr bigu i big zonie ani zaden z moich przyjaciol, bo gowna nie polecam, trenuje sie ponad dekade i troche sie zjadlo wiec...

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2012-10-02 17:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed info Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam mam takie pytanie czy w tym roku bedzie tez promocja na bcaa tst?,bo z tego co wiem to w tamtym roku nie było.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12539 Data: 2011-12-01 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro juz masz podstaw zatem EAAnabol XPLODE w miejsce BCAA Xplode i smigaj z reszta mojego schematu na silke :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-08-09 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tą kase człowieku to masz cyklik na superce i winku.. za***isty.. z supli starczy tylko kreatyna.. do tego dobra dieta i będzie to samo co miałbyś razem z tymi glutami i bcaa.. porażka.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-05-16 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale na logiczne myślenie jestes na redukcji ćwiczysz ciężko by jednak ta sylwetka jakoś wyglądała w tym momencie wypłukujesz Gilkogen, kończysz trening bierzesz bcaa w celu zmniejszenia katabolizmu i zaczynasz areoby ( już na "wyczerpanym" glikogenie ) a kiedy wypijesz vitargo uzupełnisz glikogen i znów najpierw na areobach będzie trzeba go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2013-04-17 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba jestes Przedstawicielem Handlowym Treca Bo inaczej tego ci nie można wyjaśnić żebyś zrozumiał Po Pierwsze Nie Obrażaj nikogo Po Drugie Co ty przedstawiłeś Ceny za Gramy ? A jak by ci ktos Pół Kilo Carbo (węglowodanów dla niewtajemniczonych) i Pół Kilo Nitro to tez bys tak liczył ? Bo własnie tak zrobiłeś To że dodali 14 gramów węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2007-11-30 07:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb?

    Post
    ATLETA

    Podaj swój nick przy zamówieniu i będzie zniżka. A jeśli chodzi o spalacze to każdy ma swojego faworyta. Jedni polecają l-karnitynę, inni fat burnery, choć najmocniejszy jest na pewno Ultra Ripped Ultimate (na efedrynie). Jeśli chodzi o ochronę mięśni przed katabolizmem to ja zawsze biorę glutaminę i czasami BCAA. SONBATY http://www.atleta.pl [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2004-01-06 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam - podaję Ci linki, w których masz absolutnie wszystko, nie dziękuj mi tylko Skalarowi fajnie, że sam chcesz sobie ułożyć dietę i trening nie czekasz na gotowca, bo to absolutnie mija się z celem. Miłego czytania i owocnej pracy na przyszłość. - Dla początkujących - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce - Dziennik posiłków, pomocny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-11-26 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trekowiec kreatynę daj rano na czczo 4-5kaps i po treningu / w DN rano i do posiłku z mięsem leucine fusion przed i po treningu jeżeli nie masz bcaa amino max do 3 posiłków w ciągu dnia nitroprogen daj rano do płatków gdyż brakuje Ci tutaj białka i na noc harg mass wypij po treningu gdyż Twoj posiłek po treningowy jest ubogi trochę

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2011-01-09 13:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..w czasie redukcji dieta jest bardzo ważna ( wysokobiałkowa ) - może te artykoły ci pomogą w jej ułożeniu : - Wstep do odzywiania - Faq - Samodzielne ukladanie - jesli nie bedziesz w stanie to napisz pomoge ci ! ..areoby roob na czczo / lub po treningu siłowym ! tutaj polecam rowerek / szybkie marsze / basen / skakanka - zaczynaj od 35 min [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2004-08-04 12:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec zaczynam tak nie jest to ostateczna wersja bo z dwakami i srodkami bede kombinował ale mysle ze tak SAA week1 400mg bold 500mg enan 2 400mg bold 500mgenan 3 500mgbold 750mg enan plus prop 4 600mgbold 750mg enan 5 dawki bolda i enana do 16 tygodnie takie jak wyzej ew troche zwieksze,,Od 6 tygodnia masteron jeszce nie wiem w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11749 Data: 2008-03-30 13:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zaczniesz wbijać sok i będziesz na boksie czuł pompę, która będzie ci przeszkadzać w treningu. A jak chcesz podjechać na masę to: ułóż sobie dietę, ułóż sobie odpowiedni trening (polecam HST, kiedyś mi to pomogło przybrać na masie jak boksowałem), zakup suple (kreatyna, bcaa, gainer). Jeżeli nic nie spie.... z powyższych MASA pójdzie w góre

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2010-02-18 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nazywam się Łukasz Stola i mam możliwość przetestowania Pump Ghost'a firmy Fitmax! http://iv.pl/images/74833761924348875224.jpg Na początek coś od siebie. Trenuję 3 rok, moją jedyną suplementacją są węglowodany, białko i monohydrat. Mam nadzieję, że Pump Ghost pomoże mi w treningach, ponieważ jestem w najgorszym z możliwych okresów, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2012-11-20 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z przedmówcami ... powinieneś postawić na sparingi i wytrzymałość, którą możesz robić tak jak proponowano wyżej poprzez treningi obwodowe. Jesli zaś chodzi o suplementację ... to na pewno aminokwasy BCAA i kreatyna pomagają w regeneracji potreningowej. Do tego jakieś Carbo w celu uzupełnienia dużych ubytków glikogenu po ciężkich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2012-02-20 10:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie czemu nie Carbo? Ja tam po treningu zawsze jem obaiadek bo tak w sumie powinno być , Ja bym mimo to dokupił Carbo i nie brał bym Glutarolu bez sensu może Bcaa, Glutamina ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2003-10-11 00:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)